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老寒腿是怎么引起的?哪些人容易患上老寒腿?

來源:城市天氣網(wǎng) 時間:2023-05-16 10:20:59

老寒腿是怎么引起的?

老寒腿和風寒濕邪入體有關(guān)系,如果日常生活中不注意,很有可能會導致老寒腿出現(xiàn)。

1.長時間吹空調(diào),夏天天氣炎熱的時候,如果空調(diào)的溫度太低,自己長時間處在這樣的環(huán)境中,會導致身體受寒,時間長了寒邪就會滲透到筋骨中,一到寒涼季節(jié)或者氣溫降低的時候,就會導致老寒腿發(fā)作。

2.腿部沒有擦干,炎熱的夏天,如果洗完澡后不擦干,讓身上帶一些水氣,隨著水氣的蒸發(fā)會讓人感覺到更多的涼意,但是長時間不擦干,腿上的毛細血管比較豐富,特別容易吸涼,這樣就容易導致老寒腿的發(fā)作。

3.冬天穿裙子,有些女性比較愛美,即使是在寒冷的冬天也喜歡穿裙子,這樣也容易導致寒邪入體,年輕時抵抗力強,可能不會感覺到什么問題,但是老了之后當?shù)挚沽ψ內(nèi)鯐r,就會有老寒腿發(fā)作情況出現(xiàn)。

哪些人容易患上老寒腿?

1.更年期的女性 雌激素對軟骨起到營養(yǎng)的作用。女性更年期雌激素水平下降,對關(guān)節(jié)營養(yǎng)的激素水平也隨之下降,就容易造成關(guān)節(jié)損傷,且損傷后不容易愈合,從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)病變。更年期女性的膝關(guān)節(jié)炎患病率比男性高出6倍。因此專家建議,女性在更年期之后,更應(yīng)該注意保護膝關(guān)節(jié),若有一些信號就趕緊去治療。

2.肥胖的人群 肥胖不光是老年人,很多年輕人也是。久坐、不規(guī)律的飲食、缺乏運動,骨性關(guān)節(jié)炎就容易發(fā)生。胖的人發(fā)病率是正常人的好幾倍。肥胖的病人如果把體重減掉5公斤,發(fā)病率就會減少50%,所以肥胖的人要控制體重。

3.特殊職業(yè)人群 比如說運動員、模特、農(nóng)村婦女,這三類人比較容易得這種病。

4.受過傷的人 曾經(jīng)受過傷,特別是膝關(guān)節(jié)受過傷,會直接影響到軟骨。軟骨不平會產(chǎn)生磨損,久而久之就會發(fā)生退化。

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