很多人都喜歡用按摩或者敲打眼周穴位的方式緩解眼睛疲勞，給眼睛“做保健”。但是，不當的按摩可能適得其反。近日，深圳市民何女士就因為給眼睛按摩，眼睛出現腫脹、疼痛的情況，緊急就醫后，發現按出“青光眼”。

按摩導致眼睛晶狀體脫位

今年68歲的何女士，近日清晨起床后，眼睛出現腫脹、疼痛的情況，用她自己的話形容，“感覺眼球脹到就要’蹦出來’了!”不僅如此，何女士還出現惡心、嘔吐的癥狀。

在家人的陪同下，何女士來到深圳市人民醫院急診科就醫。急診醫生考慮她是“青光眼”，趕緊將她轉到眼科門診。在眼科門診，何阿姨眼睛痛到幾乎要暈倒，于是，何慶國副主任醫師趕緊讓眼科護士們用推床將她運送至眼科病房。

經過一系列的眼科檢查后，楊玉霞副主任醫師診斷何女士為“晶狀體脫位繼發性青光眼”，并立即對她進行了緊急的降眼壓治療。6小時后，何阿姨感覺癥狀緩解了很多。

不過，楊玉霞醫師所說的“晶狀體脫位繼發性青光眼”是個什么病呢?其實，這是青光眼的一種類型。

醫生介紹，每個人的眼球里都有一枚晶狀體。一般來說，正常的晶狀體由晶狀體懸韌帶懸掛于睫狀體上，由于先天、外傷或病變等原因使晶狀體懸韌帶部分或全部缺損或離斷，最終導致晶狀體離開正常生理位置(稱為晶狀體脫位，又叫晶狀體異位)。晶狀體的“脫軌”會引發一系列的嚴重問題，其中以繼發性青光眼最為常見、且嚴重。

可是，晶狀體脫位怎么引起青光眼呢?原來晶狀體脫位后，晶狀體、虹膜和玻璃體三者之間的相對位置發生了改變有關。當晶狀體脫位后會阻礙影響我們眼內房水的代謝流出，從而引起眼內壓增高，繼而導致青光眼的發生。

為什么何女士的晶狀體會脫位呢?帶著疑問，楊玉霞詢問何女士。“以前，眼睛是否受過外傷呢?”何女士立即否認了外傷史。何女士表示，近兩年來，她經常按摩和敲打眼睛周圍，覺得這是在給眼睛做保健。

醫生推斷，就是何女士敲打眼周的習慣才導致了晶狀體的部分脫位，引發了青光眼。晶狀體脫位的原因復雜，常見的病因可以分為外傷性、自發性和先天性。有些人群是晶體脫位的高發人群，比如馬凡綜合征、高度近視、過熟期年齡相關性白內障等。

如果是輕微的晶狀體異位，患者可能僅有近視增加或者散光增加，這種情況，可以嘗試佩戴眼鏡矯正視力。如果晶狀體脫離范圍比較大甚至全部脫位，會引起嚴重視力下降、葡萄膜炎、繼發性青光眼，則需要手術摘除晶狀體。何女士就屬于后者。

最終，醫生給何女士摘除了這個脫位的晶狀體，何女士的眼壓終于安全了，眼睛也不痛了。

世界青光眼日，醫生提醒注意眼睛健康

3月6日是世界青光眼日，深圳市人民醫院眼科在門診舉行大型義診活動。眼科主任羅小玲介紹，青光眼是導致失明的第二大因素，全年齡段發病率為2%，40歲以下發病率為1%，發病率高，且一旦發病，對視力的損害不可逆。所以，早發現、早診斷、早治療對青光眼患者十分重要。

何女士得青光眼后出現惡心、嘔吐狀況，羅小玲介紹，青光眼急性發作時，可能出現嘔吐、頭痛、腹瀉等情況，有的人會去看消化內科、神經內科，其實這個時候要考慮是不是青光眼引起的。

需要提醒的是，任何年齡都可能患上青光眼。不過這幾類人群風險更高，羅小玲介紹，遠視或者600度以上的高度近視;有青光眼家族史;心血管系統疾病;糖尿病;有眼部外傷史的患者;40歲以上的人群。

醫生建議，眼睛護理方面，不要敲打眼睛，敲打會有震動，對以上高危人群來說可能會造成懸韌帶損傷。如果非要進行眼睛按摩的話，可以輕輕按一下眼眶，其實采用熱敷或者遠眺的方式來舒緩眼疲勞會比較好。對于高危人群來說，也不建議做眼球上下左右轉動來鍛煉，眼球上下左右轉動時，晶狀體和玻璃體會在眼內晃動，也容易造成損傷。

如何降低青光眼的發病風險?羅小玲介紹，注意用眼衛生，適度用眼。用眼時間不要太長，注意勞逸結合;不要長時間躺著看手機、看書;盡量避免在暗處閱讀和工作，晚上看電視、用手機時要開燈，盡量保證光線充足，不要長時間佩戴墨鏡。成良好的生活習慣，不抽煙、少喝酒，規律作息，保證睡眠充足;飲食宜清淡均衡，注意防寒保暖，合理進行體育鍛煉。此外，要記住定期進行眼部檢查，尤其是青光眼的高危人群應提高檢查的頻率。不要隨便按摩眼部，如果發現明顯不適，還是得趕緊到正規醫院求診，以免錯過診治良機。